Autor: admin

  • Umfrage #1

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  • Passstaffel, Ball pendeln lassen

    Passstaffel, Ball pendeln lassen

    Bei dieser Passübung geht es um das Hin- und her-Pendeln des Balles zwischen zwei Gruppen. Nach dem Pass laufen die Spieler außen herum zur anderen Seite und erfüllen dabei eine vorgegebene Aufgabe (z. B. Sprint, Koordinations- oder Technikaufgabe). Die Distanz kann je nach Leistungsstärke und Trainingsziel (Kurzpass, mittlere Passdistanz, etc.) variiert werden. Beginnen kann man bei 8-10 […]

  • Bolzplatz Rippenweiher

    Bolzplatz Rippenweiher

  • Spielform 4 gegen 2

    4 gegen 2 (gerne auch 5 gegen 2 oder 6 gegen 2), das klassische Eckchen, ist bestimmt die häufigste Spielform im Fußball. Folgende Regeln kann man u. a. nutzen, um die Form an den Trainingsschwerpunkt anzupassen: Punktevarianten beim 4 gegen 2: Punktevergabe für 7, 10, 15 oder 20 Kontakte der Außenspieler (je nach Leistungsstärke und erlaubter […]

  • Sportschule Schöneck – Impressionen

    Eine wunderschöne Sportschule in Karlsruhe.  

  • 6 gegen 3 Farbenspiel mit 3 Mannschaften

    Bei dieser Trainingsübung spielt man mit drei gleichgroßen Mannschaften. Jeweils zwei Mannschaften spielen gemeinsam gegen die dritte. Die Überzahl-Teams spielen auf Ballhalten (ggf. Kontaktbegrenzung). 10 (je nach Spielstärke) erfolgreiche Pässe im Team ergeben einen Punkt für die beiden Angreifer-Mannschaften, ein Ballverlust einen Punkt für die Verteidiger. Am Ende der Spielzeit gewinnt das Team mit den meisten Punkten. Die […]